AGA治療を始めて一年が経ち、目に見える効果を実感した多くの人が、二年目に一つの壁にぶつかることがある。それは「効果の停滞」だ。あれほど増えていた髪が、最近は変化を感じられない。もしかしたら薬の効果が切れてきたのではないか、と不安に駆られる時期である。しかし、これは多くの場合、治療がうまくいっている証拠でもあるのだ。AGA治療の目的は、乱れたヘアサイクルを正常に戻し、髪が太く長く成長できる期間を取り戻すことにある。一年目に見られた急激な変化は、この正常化プロセスが最もダイナミックに進む時期だからだ。二年目になると、ヘアサイクルはある程度安定し、いわば「現状維持」のフェーズに入る。つまり、変化がないと感じるのは、薄毛の進行が食い止められ、健康な状態がキープできているからこそなのだ。この事実を理解せず、自己判断で薬の量を増やしたり、治療をやめてしまったりするのは非常にもったいない。もし停滞感に強い不安を感じるなら、まずは主治医に相談することが最も重要だ。現在の頭皮の状態を専門家の目で診てもらい、治療方針が今のままで良いのかを確認するだけで、心の負担は大きく軽減されるはずだ。また、治療開始時からの写真を定期的に見比べるのも良い方法だ。記憶は曖昧になりがちだが、客観的な記録は、自分がどれだけ前進してきたかを明確に示してくれる。二年目の壁は、次なるステップへの踊り場だと捉え、焦らず着実に治療を継続してほしい。